材料
- t) X v* M- o( k/ l7 Q# M* I魷魚 1條、蝦 3隻、花蛤（已洗） 1斤、洋葱（切幼絲） 1個、番茄（去皮切丁） 3個、蒜頭 2瓣、番紅花少許、魚湯 200毫升、橄欖油 60毫升、意大利麪 20克、百里香 1小束TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [7 g/ B# P8 ~/ p
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( I0 E9 o0 I( j) N2 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法
3 @ p* N. u4 y' g& |2 L公仔箱論壇1.魷魚洗淨，撕去翼。筒身切圈，翼切片，鬚切小件。0 y% s0 e- j, W5 z, E; P# X
9 s! q. P5 Q' q+ S: v! z! ^) \5.39.217.77:88982.開大火，燒熱厚鐵鍋下橄欖油，加洋葱絲、蒜頭炒至微黃色後，加入番茄。0 B$ n" l& o. Z7 k
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3.分兩次加入魚湯，加湯後要不停攪拌，滾後下番紅花。
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5 X2 `& r9 L; v# X _- @# \0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.轉細火，將材料煮至軟腍後，下花蛤、魷魚、蝦、已折成小段的意大利麪。
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& P* n+ [9 V8 {2 l5 C" ^5.39.217.77:88985.待花蛤煮至開口、蝦身變紅色即可，上菜時可放百里香作裝飾。. E" \5 `3 v* {0 p) q1 q+ C
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發表於 2010-12-30 05:13 AM
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發表於 2011-1-2 11:38 PM
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