材料
6 C- \$ s( m7 `2 e# m! U4 Z* |) H5.39.217.77:8898魷魚 1條、蝦 3隻、花蛤（已洗） 1斤、洋葱（切幼絲） 1個、番茄（去皮切丁） 3個、蒜頭 2瓣、番紅花少許、魚湯 200毫升、橄欖油 60毫升、意大利麪 20克、百里香 1小束tvb now,tvbnow,bttvb: X s( w, E- D
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做法
) z* z3 q- m; r3 Z* t5.39.217.77:88981.魷魚洗淨，撕去翼。筒身切圈，翼切片，鬚切小件。
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2 a! b5 {6 q& H+ r4 e% [5.39.217.77:88982.開大火，燒熱厚鐵鍋下橄欖油，加洋葱絲、蒜頭炒至微黃色後，加入番茄。" u" f: ]9 @ B6 w7 k8 d: I
- O# u" W: N8 ]" ]7 A1 ]. L K4 J3.分兩次加入魚湯，加湯後要不停攪拌，滾後下番紅花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s+ ]3 l/ w' K' _& [* S) q2 z' l
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4.轉細火，將材料煮至軟腍後，下花蛤、魷魚、蝦、已折成小段的意大利麪。5.39.217.77:88981 a0 A6 B% ]( I9 i4 Z
( b V i2 b+ l4 T" h" G4 H; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.待花蛤煮至開口、蝦身變紅色即可，上菜時可放百里香作裝飾。
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發表於 2010-12-30 05:13 AM
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發表於 2011-1-2 11:38 PM
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