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[中式食譜] 排毒子薑雞

材料+ g& E% z  l5 z) W' B, o  i1 r  z
子薑 6両、嘉美雞(切件)半隻、葱(切段) 4條、蒜頭(剁茸) 4粒、紅蘿蔔(中) 1條、蜜糖 3湯匙、水半飯碗、雞湯 1飯碗、酒 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙
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生粉 1茶匙、豉油 3茶匙、橄欖油 1湯匙、糖 1/2茶匙、薑汁 1/4茶匙、胡椒粉少許 子薑醃料:鹽 1茶匙
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做法
% j( F' G; Z6 H7 l# x+ ^, @1.將雞加入豉油、糖、生粉、胡椒粉、薑汁和橄欖油醃約 10分鐘。0 z+ E$ h8 j2 V2 ~: J% t2 U* q
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2.子薑以鹽醃 15分鐘;紅蘿蔔削皮切薄片。公仔箱論壇4 W0 O( ?0 y0 b- a& N
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3.開大火燒熱鑊下油,爆香蒜茸,加入雞件煎至金黃色及表皮香脆,下紅蘿蔔片、子薑略炒,放雞湯和水,加蓋焗 2分鐘。
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4.轉細火,下蜜糖燜約 10分鐘,灒酒,加入葱拌炒,加辣椒做裝飾即成。0 t! b: f  i1 _) D* r# c) m% L1 m; ^
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