材料
3 S! a# R" }" p, n2 X. i$ d2 B南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克
* j* u% ]! W$ G% ?0 U& K* ~5 |
& Q, Y0 V6 K% _% c5 @5.39.217.77:8898調味料5.39.217.77:88982 ~( u% t4 W/ G, P" F m4 g6 |+ f
無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙
4 Y0 b, c; F- L. y% A8 D9 S, q
( z5 X) A9 X. v公仔箱論壇
1 F% M$ E$ h2 s& A: Q# E公仔箱論壇做法$ B" O+ } N3 ?, c& U2 r
1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。( k% [% |) G4 J
) _0 n" |/ x7 c {2 a4 t. X2.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。5.39.217.77:8898 P- U2 `% F7 e9 P! t
' T& Z. P5 d) K: N0 V5 p. ^. b
3.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。) i& @9 H- h& F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f4 m2 ?, d5 Z6 \
: d- @( y9 n7 Z! ]. _除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。
) Q- K3 t }" h1 S* [5 etvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-12-28 05:40 AM
| 