材料 公仔箱論壇( T5 Z9 m, V s0 r$ B
南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克
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調味料
7 s! A& {9 j. \: b' t4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙
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: y) a5 l/ ]& y# }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 d2 K1 L1 K a/ J9 p, m
做法
! R; Q5 E- F: q: m7 N: S* W公仔箱論壇1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。( d* U: P" H/ x
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2.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。
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8 D) n3 ~4 `1 w, o* H1 \# mtvb now,tvbnow,bttvb3.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。公仔箱論壇5 @# I8 c! p% C# d7 P* B
5.39.217.77:88986 O3 e" ?$ E2 w* h u! q
+ e$ [4 h" H, M6 Z9 O1 a! h) }除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。" K8 S- W) R% h; |* H% U5 e
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發表於 2010-12-28 05:40 AM
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