冬令進補,真的不能亂補一通,有男子吃太多補品,結果連續好幾個晚上,
9 H0 @/ P/ X& stvb now,tvbnow,bttvb整夜作夢「夢不停」,求診後,才知道自己是「燥熱體質」,如果再吃薑母鴨、羊肉爐,只會更糟。
! |( @0 o3 W0 v, F" B臨床病例上,也出現補過頭,嚴重便秘、皮膚發癢,中醫師提醒,如果你是掌心比較熱、, `4 }0 ?1 d; v( ^8 g2 I2 B1 }
晚上容易盜汗、牙齦會流血,這就是「陰虛」體質,也不能吃太多熱補。
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/ x7 P: [1 `4 r5 s' G9 p5.39.217.77:8898補補補!薑母鴨、羊肉爐,天冷吃上一回,抗寒又暖胃,但如果吃太補,可能會愛作夢,
0 i# ?. K9 Z; k1 f l就有一名50多歲的男子,原本都是一覺到天亮,這幾天吃了補湯,連續好幾晚,
- f) \4 s$ _8 V/ j5 u5 Z- G公仔箱論壇整夜夢不停,去看中醫才知道,自己補過頭了。
7 h2 h: y0 a- A9 q" z中醫師鄧雲立:「(體質)陰虛有火的人,還補過頭的話,它會造成身體多餘的熱,# Z( W% z4 t8 j
循著身體的經絡,擾亂我們的腦部神經(頻作夢),陰虛體質的特色,5.39.217.77:8898; L+ h% L0 Q& |2 J
是容易口乾舌燥、掌心熱、齦容易流血、晚上睡覺容易盜汗。」
" T: H! }" L* Z( }, @& p1 ]5.39.217.77:8898補品吃太多,還會引發「皮膚癢」,有國小男童喝太多補湯,狂抓皮膚,癢到受不了,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K% P; d3 `% X' a. f. a
還有女子一個禮拜內,連續進補好幾天,結果口乾、便秘,
6 m9 _. @& a9 ?& B& h0 F% \9 ctvb now,tvbnow,bttvb中醫師提醒,感冒、火氣大的時候,也不能進補。
3 |3 i2 a; a& W9 X/ h冬令進補要看體質,晚上睡覺會盜汗、掌心比較熱的人,
) \" C; w* u) x4 e5.39.217.77:8898在中醫理論上屬於陰虛,不能狂吃補湯,要睡飽,多喝水,免得亂補一通,吃掉健康。 |