[健康資訊] 天麻片--紓緩緊張性頭痛

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作為母親，難免會因為擔憂孩子的學業，或擔心丈夫在外工作，而產生緊張性頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~4 X( U+ Y' ~. q2 w& N
痛的部位多在前額，頭頂或後腦部位，在傍晚或身體疲倦時情況會比較嚴重，
' M# x, u3 H5 r5 g. Z但持續時間短暫，只要稍作休息，或服用適量止痛藥便可紓緩痛楚。
2 D/ ^0 ?% `; A" ^5.39.217.77:8898以下這款中藥食療，有助滋陰補血，消除緊張性頭痛，並促進睡眠。
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材料（三至四人分量）：5.39.217.77:88987 _! [5 ^' I& v

& ~% Q# Z+ f/ t! b8 Y% s天麻片三錢、花旗參片三錢、枸杞子三錢、新鮮百合二、新鮮海底椰二及急涷鮑魚一隻。公仔箱論壇& Y1 w" |% N  ^6 `1 e0 n
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先將海底椰切片，解凍鮑魚切片，加水適量及其他材料慢火煲湯，後下鹽調味。
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5 H- B; A. F6 g6 t6 E資料提供：香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生