材料
3 p% o7 i3 D% D- y, }公仔箱論壇皇帝蕉 2條、椰奶/椰汁忌廉各 1杯、糖 1/2杯、鹽 1茶匙、番薯(削皮) 1條、南瓜(去籽) 150克
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做法' i8 p# }, n9 u! p- b. H
1.皇帝蕉去頭,連皮放入滾水中烚 5分鐘,盛起去皮,切片。0 O/ g5 H5 V7 |+ x
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2.南瓜挖球。番薯切半,挖球。
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3.將椰汁忌廉以中火煮至微滾,加入蕉片、南瓜、番薯,再加入鹽、椰奶和糖,其間要不停攪拌,以小火煲 6分鐘即可。 |