[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，公仔箱論壇/ ~* D; F) U! ~# N, I8 q) D
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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/ |- c: u' w1 j$ a7 i( _: ]5.39.217.77:8898桃仁粥：
% u: X* s6 l" q: D5 D3 p/ C! y桃仁15克，粳米150克
* [1 B  {4 {6 C. J( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
* b: ?1 V2 \9 ]! T公仔箱論壇此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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川烏粥：
! D5 _( w) s9 y. w# k& `制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
8 N" ^' [( Q6 t2 K$ _" ^  n取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，公仔箱論壇7 h% ]( Z" t% w+ h, x
空腹喝，溫為佳。
) I$ i3 L% i6 R1 k& L; P; h此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。5.39.217.77:8898; |. K8 D* E: r) F
　　
; U5 W" n  E& j1 n木瓜薏米羹：
- x9 j2 X- G" G0 s" l4 y2 Htvb now,tvbnow,bttvb木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
7 g3 }* N* O( _5 |  h. ^蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
) [' _, G1 p! ]& K- ?5.39.217.77:8898每日晨起溫熱服2~3匙。公仔箱論壇/ I( X0 c( o) E1 h/ \" K5 `
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。