[西式食譜] 葡汁牛柳卷

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5 e1 q: B1 I* Gtvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb. }, E+ h2 y( `0 w& `, J- R
牛柳 250 克 [12 薄片]5.39.217.77:8898: w3 C6 p, Z' k# I
金菇 120 克 [切去根部]tvb now,tvbnow,bttvb& R3 o1 Q, J; O' }* ~6 T9 s! E
紅甜椒 1/2 個 [切絲]
& m4 b6 ]- P8 W* Q& Vtvb now,tvbnow,bttvb綠甜椒 1/2 個 [切粒]公仔箱論壇2 J% L5 q# t. L9 p

, {+ t% I' k$ x5.39.217.77:8898醃料
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, h6 H5 P7 o. A. q: \2 b+ b+ ^1 `5.39.217.77:8898蠔油
9 ^  U9 d1 S+ |! B* m2 F公仔箱論壇1湯匙
/ k: @$ r0 X9 f- Gtvb now,tvbnow,bttvb芝麻油
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1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b. U- N/ R; c+ H

5 Q2 j2 M% {( P- Ktvb now,tvbnow,bttvb芡汁, {6 i9 p) H" ^; o' v" X

1 q9 K( I" d: ^" x. v; a7 O6 a! v葡汁
& w" p8 X+ \, I' m5.39.217.77:88981 1/2 湯匙
$ \# G! d! ~2 ?- q6 A% [1 u& g$ ztvb now,tvbnow,bttvb椰漿 75 毫升 ( O0 u2 _$ `% Q" o
水 4 湯匙
* s- O* C# W* Y2 B: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
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程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~& G1 Q  L# T

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# P# H: e+ v6 U3 `5.39.217.77:8898

• 牛柳與醃料拌勻。
• 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
• 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。