湯水材料：
1 E" B ^1 A0 b( }) z( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬瘦肉半斤、鱆魚頭一隻（約一襾）、綠豆一襾、麥冬半襾、蓮藕斤半、食鹽適量。
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+ ] z* m& T7 }0 V& N公仔箱論壇做法：7 d( g9 p1 t Q6 M2 d& K
1）瘦肉過滾水3分鐘，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb& P5 R ^ _9 w; y4 K; A7 X4 p$ |8 @
2）洗淨鱆魚頭備用，用暖水浸綠豆半時，撈起備用。
. U; [. X. t/ a+ I( \3）洗淨蓮藕，刨皮，切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 d6 A) ^5 A7 R- r" B( T
4）洗淨其它藥材，將所有材料擺落湯煲內，取適量清水，水滾後慢火煲二小時
% m" h: n' F: Q6 o5）後加食鹽適量，便可膳食。 tvb now,tvbnow,bttvb* u. [& G9 M5 N) y: U5 L
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主治：失眠神疲、心煩口渴 及 糖尿病
& G; t4 b% G4 v e1 y4 K' r2 o公仔箱論壇5.39.217.77:88988 E* O: o7 [/ R Z5 L* N# Q5 D/ B1 G
材料功效：蓮藕健脾養陰，降糖消脂。綠豆清熱除煩，降糖生津。麥冬滋陰固腎，養血益氣。瘦豬肉、鱆魚頭、食鹽滋陰養陽，榮養五臟。5.39.217.77:8898' m/ }% u) s, z, r
P C, B5 J" l. c) r9 f以上分量可供三至四個人飲用。 |
發表於 2010-12-13 11:24 PM
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