材料：佛手瓜三隻（約一斤）、黃豆四兩、鮮豬排骨半斤、紅辣椒一隻、 ( e* j2 A5 b0 |& I0 |$ u
醬油一茶匙、砂糖一茶匙、雞粉一茶匙、生粉適量、植物油適量、食鹽適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I) \: [3 D. O' X2 |
做法：1）洗淨佛手瓜、切辨。2）洗淨黃豆、熱水浸半小時。 $ `1 x5 [; s9 c0 e9 T( O' L
洗淨紅辣椒，切絲。3）洗淨豬排骨，切節，用醬油、砂糖、雞粉、生粉、 5.39.217.77:8898( Y1 R: f* m, X( R
植物油醃豬排骨20分鐘。4）用適量清水，慢火煲佛手、黃豆30分鐘。
+ u6 A6 X2 J& _# @ U: A u& c$ t; A" C公仔箱論壇 5）加入醃好豬排骨紅椒絲煲30分鐘。6）食鹽調味，上碟，便可膳食。
: ^, B! |! d4 _3 }( y. @7 {5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功用：佛手瓜黃豆煲排骨，香甜可口，理中化氣，強消化，壯體質。
7 c/ c% s* g# Jtvb now,tvbnow,bttvb
8 w( h& ^% C! z4 K% K$ g& g( E: L( K) otvb now,tvbnow,bttvb（供2至3人膳食） |
發表於 2010-12-11 12:48 PM
| 