材料：佛手瓜三隻（約一斤）、黃豆四兩、鮮豬排骨半斤、紅辣椒一隻、
2 g) D3 ]1 u1 r1 {- A 醬油一茶匙、砂糖一茶匙、雞粉一茶匙、生粉適量、植物油適量、食鹽適量。
& e' m! I6 C! \2 O) \/ Y& S做法：1）洗淨佛手瓜、切辨。2）洗淨黃豆、熱水浸半小時。
2 {' _/ k" ^5 J5 [5.39.217.77:8898 洗淨紅辣椒，切絲。3）洗淨豬排骨，切節，用醬油、砂糖、雞粉、生粉、
4 T7 X* t2 P( Ptvb now,tvbnow,bttvb 植物油醃豬排骨20分鐘。4）用適量清水，慢火煲佛手、黃豆30分鐘。
+ w( W% c+ {0 o6 |% D9 `5.39.217.77:8898 5）加入醃好豬排骨紅椒絲煲30分鐘。6）食鹽調味，上碟，便可膳食。 5.39.217.77:8898 n h U+ W$ z p8 }% \2 j
功用：佛手瓜黃豆煲排骨，香甜可口，理中化氣，強消化，壯體質。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z3 z$ d: o5 G# }/ z" A
3 ~+ \) @5 A9 }5 k6 _1 @: R! Z5 o（供2至3人膳食） |
發表於 2010-12-11 12:48 PM
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