材料：佛手瓜三隻（約一斤）、黃豆四兩、鮮豬排骨半斤、紅辣椒一隻、
# O7 N2 k2 A% F0 B MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油一茶匙、砂糖一茶匙、雞粉一茶匙、生粉適量、植物油適量、食鹽適量。
( y4 ]! c2 ?' z' m( Y6 G9 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：1）洗淨佛手瓜、切辨。2）洗淨黃豆、熱水浸半小時。 . s# U3 `$ f7 S5 j& `4 k) v* `! H5 |
洗淨紅辣椒，切絲。3）洗淨豬排骨，切節，用醬油、砂糖、雞粉、生粉、
. N% V3 D$ p0 y; b4 H9 u# Y3 Dtvb now,tvbnow,bttvb 植物油醃豬排骨20分鐘。4）用適量清水，慢火煲佛手、黃豆30分鐘。 7 X j% @- k8 w6 X% L8 x0 Z J
5）加入醃好豬排骨紅椒絲煲30分鐘。6）食鹽調味，上碟，便可膳食。
6 }8 }/ H; J; q8 |5 _ M5.39.217.77:8898功用：佛手瓜黃豆煲排骨，香甜可口，理中化氣，強消化，壯體質。
7 g, H# J% B$ ]- {3 W; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t, X& h1 L/ Z: \
（供2至3人膳食） |
發表於 2010-12-11 12:48 PM
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