材料公仔箱論壇, {: o3 `. t9 Z P
白蘿蔔茸 75克、檸檬汁/芫荽碎各 1湯匙、刺身豉油/葱粒各 2湯匙、麻油 2茶匙、日本芥辣 1茶匙、吞拿魚刺身（切粒） 220克、日本青瓜 3條
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汁料
% S: m! Y) j2 G0 o4 r0 ~5.39.217.77:8898檸檬汁 2湯匙、刺身豉油 1湯匙、麻油 2茶匙裝飾：白蘿蔔苗/黑芝麻（已烘）各適量
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做法
. L! v$ b# M5 q公仔箱論壇1.先將青瓜切段，挖空心備用。將白蘿蔔茸加入檸檬汁拌勻。
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$ M$ J/ G3 S& D2 @- h7 M公仔箱論壇2.將吞拿魚加入刺身豉油、麻油、日本芥辣、葱粒、芫荽碎拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) G& ^" s j' R8 L* T4 l6 R' _
+ t( ~5 z4 {! x" C! k2 I$ z3.將檸檬汁、刺身豉油及麻油拌勻成汁料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M' s9 U! ?; w2 a0 O: }% V
' Z$ q+ |8 m; J4 l" H% O( @6 z& F/ ?8 k公仔箱論壇4.將適量的蘿蔔茸放入青瓜內，再放入吞拿魚，插上白蘿蔔苗、淋上汁料，最後撒上黑芝麻即成，吃時伴以日本芥辣和刺身豉油。
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發表於 2010-12-6 05:40 AM
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