材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V7 O% m0 t) Z3 W, p3 k" ^$ H
羊扒 500克
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' ^3 [$ c1 v- |) d) D5 F O- D/ g- Etvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }4 x9 o8 K u, g6 D
橄欖油 85毫升、檸檬汁 3湯匙、牛至 7克、蒜頭（切碎） 6粒、海鹽 1茶匙、黑胡椒碎 1/2茶匙4 P, Y) \+ F3 ^. E
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蘸汁5.39.217.77:8898% U# t7 \2 G, ]# t- {" f
原味乳酪 250毫升、蒜頭（切碎） 4粒、檸檬汁 1湯匙、鮮薄荷葉 6克、海鹽/黑胡椒碎各適量
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# b- h* L$ @9 O% c$ \tvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇7 g8 j/ Z; A) J T9 q
1.將羊扒加入橄欖油、檸檬汁、牛至、蒜茸、海鹽、黑胡椒碎拌勻，醃至少 45分鐘或最好醃過夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }0 E3 ~( o' t
$ i- U7 { y, f6 E& N$ V, y公仔箱論壇2.將醃好的羊扒放上已鋪上錫紙的焗盤上，預熱焗爐至 300℃，焗約 6分鐘至金黃，取出反轉，繼續焗多約 6分鐘即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 N0 I( F, B0 M: I, e, b$ H
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3.將原味乳酪、蒜茸、檸檬汁、鮮薄荷葉、海鹽及黑胡椒碎拌勻成乳酪醬汁，伴以羊扒同吃即可。tvb now,tvbnow,bttvb- _& R3 x9 X4 E" X& J
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發表於 2010-12-6 05:38 AM
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