如何提供最佳營養,才能強化免疫力,讓孩子贏在起跑點?
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5 O2 }# E6 I1 h7 G! u0 G3 t5.39.217.77:8898孩子的未來,奠定在健康身體的基礎,健康身體是由成長期間的飲食一天一天累積起來。3 g. d; a2 |) f4 I7 O
3 m$ G8 L4 S, K8 e' b+ y公仔箱論壇每個小孩,最終都需要從溫暖的家園,正式進入幼兒園、小學、中學,甚至大學。這樣的“社會初體驗”,對于兒童而言,無疑是個嶄新的體驗和冒險。因為,這就是他們開始接觸外界以及各種感染疾病的關鍵時期。
4 E+ q$ ~: x ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h( v3 ]! G( D- d6 y, d( ^
如何才能透過營養補充,強化孩子免疫力,提供全面保護呢?想必是許多父母非常關心的事項。
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雀巢免疫組研究科學家大衛(David Philippe)把免疫系統形容為人體內所有細胞、組織和器官的聯係網絡,能夠保護我們對抗細菌、寄生蟲、真菌及病毒的入侵。tvb now,tvbnow,bttvb8 S+ y/ H7 w [- x3 b
7 C. t4 q- {4 L8 S' ~“兒童時期是成長最迅速、變化最大的時期,但免疫系統卻仍處于未成熟階段。因此,小小的幫助便可讓免疫系統良好運作,例如:培養均衡飲食習慣,攝取足夠營養或透過特別配方的營養產品如奶粉,幫助加強兒童的抵抗能力。”
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益生菌和益菌生的關係 ────────────────────
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擁有健康腸道,就是身體健康的先決條件。大衛分享益生菌(Probiotics)和益菌生(Prebiotics)對促進腸道健康,提高抵抗能力的重要性。tvb now,tvbnow,bttvb4 K! h$ D: B' K- v8 {- k; E: v
% ?# Q7 E1 O5 k, Z; C4 p公仔箱論壇“益生菌是一種活性微生物,適量攝取益生菌有利人體健康,至于益菌生則是一種益菌助生物質,是非消化的食物成分,幫助刺激特定益生菌的成長和活動,確保益生菌抑制有害細菌的生長,間接減少某些腸胃道感染。經過多年研究,結合兩者之間的革新配方,適合添加入奶粉內,因為它們能在兒童腸胃道生存,提升益生菌的成長與數量,幫助兒童保持良好消化系統 。”
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3 X" }7 K$ v5 t2 s6 P/ Q1 n兒童常見營養分析
4 B7 S- |$ g, M c0 e# ?1 |# Z4 r# x公仔箱論壇除了益生菌和益菌生,其他常見兒童所需的營養成分包括:! M z* m$ L, r; j
6 Z+ I6 a( l6 m5 A2 k7 B■碳水化合物:孩子均衡飲食基礎,也是大腦和神經系統發育的元素。食物來源:谷類、麥芽、水果和蔬菜等。9 g* V& b4 J" a$ _: q% N9 _
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■蛋白質:成長和發育的營養元素,幫助構造和修復細胞。
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) {" g7 F( f6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■鈣質:幫助骨骼和牙齒的發育,讓骨骼和牙齒更健壯。/ A) ?2 V* O+ K0 h I2 b
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■鎂:促進鈣質吸收,預防鈣質流失。5.39.217.77:88982 e; c$ M, A3 W/ F7 G
+ w( ^' H; s6 O5 b% ` e+ R$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■鐵:紅血球合成的重要礦物質,幫助輸送氧氣到身體各部位。
9 o& q7 L( B% q; P. F8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \+ I) x6 }9 u+ h* f4 e# E* P
■維他命A:促進良好視力及皮膚健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y9 W2 J K& c
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■維他命C:促進鐵質吸收。5.39.217.77:8898* J3 d# F, m2 e6 `1 m- a
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■維他命D:幫助腸胃吸收鈣質,強化骨骼和牙齒的鈣化作用。5.39.217.77:88982 B# u6 e2 [3 X
! ?& ]/ B% b) {. [" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■維他命E:保護身體細胞的抗氧化物質。 |