紫外線相關性皮膚病 szqT5.39.217.77:8898. Q( l+ R) k; O; `% \: O" G4 O
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
1 |7 ?' C# X) g% V$ f. n2 r6 E K2 a1 ~公仔箱論壇 如何預防黃褐斑 %L&;5.39.217.77:8898# F4 J' m, G5 T! W) g& B. V
預防寶典： %xy=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w( ]9 q$ l) ]. i% a
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUxtvb now,tvbnow,bttvb2 F: Q$ P' I; f$ ?1 D( W
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
! `2 B4 z# h8 M: g6 K 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i5.39.217.77:8898) M4 z. p( D0 C) \$ O
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
4 @4 {' B( _$ d' D" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k- c# a" u* X2 D* o0 O. }& h; Q
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a公仔箱論壇0 O0 t. `) y/ S3 a1 A" F
對抗雀斑亦要下工夫 ,L
) p8 P, p: w' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： L_# a7 D1 @7 F; M3 ^+ x$ G3 m( X( s
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW5.39.217.77:8898' m7 ]5 U8 [" n' x
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
* t6 E6 h7 @( P$ ] T, g5.39.217.77:8898 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5utvb now,tvbnow,bttvb+ ?; }; o. ?% Y
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
7 n& a W ]5 r5.39.217.77:8898 日光性皮炎預防寶典 0{r公仔箱論壇' [4 y4 J1 W& Z2 m1 K
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1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
4 u) |/ r6 n' _& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
7 {! u: N5 t# }3 `6 e; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)公仔箱論壇4 V! L! @) |8 [) T( E, E% h, W+ _
高溫導致的皮膚病 &%}II
4 A) G5 h' e: P- e% e! j 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0; B) S# z( x3 Z; o% e( a* k
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*公仔箱論壇, R! a1 k7 q2 g' _
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j, f! Z# q4 |, [' \2 ?: k: r
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2公仔箱論壇: {5 j$ o' ?) W! e
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO& x3 u1 Q! ~$ g/ c
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
+ H, X2 z: N( T7 c5 w: j& z6 Q* M5.39.217.77:8898 夏季皮炎如何預防 l
: @8 P8 m' L! C5 n4 }) t4 \" D 預防寶典： +^pXz#TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K1 I8 i+ Q3 o, [
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD5.39.217.77:88987 o$ d9 I/ Q5 J
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
- K' V) m- W- w/ l6 m8 e) J5.39.217.77:8898 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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