紫外線相關性皮膚病 szqT
( Y. b- Z, }! m# t2 R+ }3 d8 |5.39.217.77:8898 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8tvb now,tvbnow,bttvb5 B( @+ j7 E+ J3 z4 F' |. d9 ~$ u
如何預防黃褐斑 %L&;
- B/ v N- Q( V) U5.39.217.77:8898 預防寶典： %xy=
: I& d, u I4 m L8 E, ttvb now,tvbnow,bttvb 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
H/ E' [3 s/ z2 u8 W. o* \% Y 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya公仔箱論壇; [" K/ ~8 I' o) \8 }& x1 _
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
# c9 {) r2 z) D" C8 [4 U8 \ 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z; f4 o5 r6 m
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
. C' f( {+ N) t' x% J( ?5.39.217.77:8898 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
# `8 n6 S0 v2 @公仔箱論壇 對抗雀斑亦要下工夫 ,L
- Z0 z+ A/ O2 j; u/ e0 I N公仔箱論壇 預防寶典： L_; E" G; E6 W' v
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdWTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W* A. ^3 b# ~) O
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
j0 [3 w8 ^8 j2 C9 _9 ?tvb now,tvbnow,bttvb 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u& E" l! W% t4 f6 k6 T7 M
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm公仔箱論壇8 x1 ]2 X3 S5 z( @+ G$ v* K
日光性皮炎預防寶典 0{rtvb now,tvbnow,bttvb; T; k, a) L8 C5 J% R6 H
預防寶典： g*ceo62 b, E; R4 U( {7 w. m
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d* e% o, `5 j( F5 I9 }- {
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
! A9 p% b/ l# c( k0 k+ s% a 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)5.39.217.77:8898. [7 o; [; \6 L, u
高溫導致的皮膚病 &%}II
+ i# e! y# l+ g 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0. ]8 V2 q! V$ O( d$ X$ t8 U7 v
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
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' P* y+ P8 J. z! b5.39.217.77:8898 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
, ?' f) F0 g. e# ^公仔箱論壇 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2公仔箱論壇. B5 I. ?3 ?* Y' t `( y
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
6 m9 U9 o: c L* ~* {) k公仔箱論壇 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
3 F; l# J1 r" n. ^( P公仔箱論壇 夏季皮炎如何預防 l
8 s7 l+ Q, q# M5.39.217.77:8898 預防寶典： +^pXz#TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G# w$ O5 ^, {! U3 v8 u0 \% f
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD5.39.217.77:8898! z* ?0 M0 J6 }! N. N
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
6 m, t/ j5 }- ~! [2 T5 X% q 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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