材料
! E8 T f5 R2 j) F! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。福菜 20克、五花肉 300克、笋 50克、薑 6片、蒜苗（切段） 1條、雞湯 3杯
# l# b: _" z7 x9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s- e1 V; {4 {+ E) N6 L
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a6 g$ k0 O! g) b% o
鹽/雞粉各 1茶匙、紹興酒 1湯匙、糖 1/8茶匙、胡椒粉少許、麻油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l! m+ Y0 \: X9 D# x* t8 _
tvb now,tvbnow,bttvb# f5 O, K! y3 R( @, \7 H, u) v) Y6 G9 p# M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b+ A* d- W; ], q- e- L+ ]5 R8 U
做法tvb now,tvbnow,bttvb( }. s- \0 Y2 Z& r6 K& p& J" k
1.將五花肉放冰格冷藏約 1小時至稍硬後，取出切薄片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' D; x, b3 \4 n9 s8 i, N" P: u& R7 t
5.39.217.77:8898 J. d: r ^- S" z
2.福菜洗去雜質，切小段備用。笋切片備用。
% ]+ k0 w, Q, A5.39.217.77:88981 a0 C, P7 [# ^# b9 I* p& D7 j
3.開大火燒熱鑊加少許油，放薑片略爆香，加雞湯、鹽、雞粉、紹興酒、糖、胡椒粉和麻油煮至半滾後，放福菜、笋片，蓋上蓋煮至滾起後，放五花肉片煮約 5分鐘至肉熟，最後加蒜苗段略滾即可上碟8 d8 `1 W" A e" G1 P& N
公仔箱論壇# i1 ~. u% b. V2 ]: v1 c
2 S2 m' W' v R2 |+ }8 utvb now,tvbnow,bttvb烹煮福菜前必須清洗乾淨，冲洗雜質後才可食用。0 _1 O- m- M3 M* h: n6 g6 \% h
|
發表於 2010-12-1 05:20 AM
| 