材料：4 `; d; C& p* [3 Q! s
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紅蘋果兩個5.39.217.77:8898) t+ z7 P$ u; ~6 @5 `
生魚一條
9 S }! V" k1 n. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑一片
" x6 \# Y3 h; |" _1 u- ~- n/ Otvb now,tvbnow,bttvb紅棗十枚
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+ L5 w# g, B1 e- x6 Q7 Z5.39.217.77:88985.39.217.77:8898- d' x# N6 B+ w" t1 X# |7 o- l
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k. s6 e# q! e, a: ^& k: \3 o; I ?
: d- v( d9 v; x7 o" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
; v2 I+ y3 H2 y' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； & y/ g2 Q0 ~! e/ \$ V
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； 5.39.217.77:8898: \' M* t M& L; E: t+ D6 S
４紅棗洗乾淨後去核。 5.39.217.77:8898& O6 G& K! u* @4 g$ f
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：! T3 l4 a( x! H, |9 \8 x1 y$ j
_! g; k- H* u公仔箱論壇由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
2 g4 z. p* k1 c- o公仔箱論壇生薑可袪風散寒、溫經健胃， 公仔箱論壇4 a% F5 w2 {! l' q
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 3 _* [1 A, r3 p9 i
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
, l7 L9 W9 B9 M公仔箱論壇日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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