[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：
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紅蘋果兩個
) l$ |; ^( M4 w7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生魚一條 ! }- r3 z6 Q/ D) `- I
生薑一片
! J/ e+ Z; U& H: K9 d2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗十枚
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( D4 c) K0 X: n( Q& ?  mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.77:8898) a3 d/ ^# X- o: [9 X" G% o
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。5.39.217.77:8898* r' v( m. I% a" a/ T% T+ L
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
8 a7 x9 s& A, b. k5 Y6 A公仔箱論壇３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； tvb now,tvbnow,bttvb6 {0 E' t1 I; V3 B# `
４紅棗洗乾淨後去核。 # {8 O4 B$ [/ G& ^
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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: [' c7 O7 n/ `4 V6 u# V公仔箱論壇注意：
) A! `, D% @7 G7 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h7 {: C- G0 z
由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
) X2 X1 q5 G  o2 Z/ L. v, }* t7 \5.39.217.77:8898生薑可袪風散寒、溫經健胃，
) [0 J% ?5 r( K$ @: }: a; Y2 s# D加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
4 W+ _: `$ f8 l; z% b1 V& S: a  g5.39.217.77:8898所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 $ ?3 s" \& ^# G, Z
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。