[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：
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紅蘋果兩個5.39.217.77:88987 t9 d0 f! J2 S0 t5 {- a
生魚一條 公仔箱論壇$ X' U: T5 [- x; j4 W
生薑一片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^  B+ ]8 B) a% S- O
紅棗十枚
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! n- j* h1 S; Q$ L做法：
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
2 ?6 Q" m' `: @* {% X２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
0 U! b, M* E9 [; T9 k& i* w- c３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； 5.39.217.77:8898! E" {) v0 B$ ?2 y3 j7 f0 r, _" n
４紅棗洗乾淨後去核。
  I+ R: L, v  u! }5 ]0 k５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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6 z) u. A6 A# Z5 s% E注意：公仔箱論壇& q& Q' @3 n' I0 P0 }

8 H) x4 g2 g( ~# y4 `tvb now,tvbnow,bttvb由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
6 {) Y. c9 j% q1 u6 j" |tvb now,tvbnow,bttvb生薑可袪風散寒、溫經健胃，
2 \9 R4 }5 U0 m; m; w( s: u( V公仔箱論壇加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
- E1 s: R2 g* L& I3 e# w# p所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L: W8 g8 j, ^9 `8 j. s6 g  i
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。