材料：
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紅蘋果兩個
: d+ z! J2 H5 \9 U6 b, |# r5.39.217.77:8898生魚一條 5.39.217.77:8898, ^: @ a+ R) \$ ]4 [
生薑一片
* r" H7 X1 h. G x: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗十枚
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0 E2 ~" z( ^) o+ E" ?5.39.217.77:8898做法：5.39.217.77:88980 q; O$ [5 {( L/ v4 h6 k
1 B+ J% ~7 d6 [tvb now,tvbnow,bttvb１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。; x J L8 ~, \' W
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 公仔箱論壇3 P0 {! F9 H" p
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； % ^% D/ w% A: B' `; n" Q! v
４紅棗洗乾淨後去核。 $ E8 l. A! X( E: E9 ]) x2 {
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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+ B/ h7 F9 y9 @7 y8 D3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v+ u4 d/ J5 r# P4 o/ f+ b
注意：5.39.217.77:8898# l% c: f( F; d! L% @6 h
( F. X" U) t! B* c9 ~5.39.217.77:8898由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
3 Z7 Z3 n' D0 n( K* b- j7 u% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑可袪風散寒、溫經健胃， tvb now,tvbnow,bttvb% e1 E! Z+ f; G
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 5.39.217.77:88985 p/ B: Q. F- T" s
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
& I' k z( u w" J8 P# i& q日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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