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紅蘋果兩個
# \' x! N* g, n/ Z6 \6 f生魚一條
5 s* E# e- w2 n. C! Q, ]8 O3 htvb now,tvbnow,bttvb生薑一片 5.39.217.77:88982 }) N7 p- H9 @( b! E
紅棗十枚 tvb now,tvbnow,bttvb6 }+ x* V- `6 u
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' i! D+ @% A `做法：
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0 k7 u; Y( J1 B6 A7 r! d& R公仔箱論壇１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。5.39.217.77:8898( k4 S9 K" D/ p2 j* S( ?
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； tvb now,tvbnow,bttvb3 u: R- w8 z* c7 j4 Y
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
3 |8 H: ^2 {6 F1 I公仔箱論壇４紅棗洗乾淨後去核。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G" @& V ?3 T1 o8 K3 `% G* y
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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- v* T: M0 @4 w {5 s% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：# ]2 A% Q1 L, R0 Y4 q5 V
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， 5.39.217.77:88986 Q! v7 D" m1 q$ H
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
2 j$ R" O; z* s {: J; @6 I( }# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 % ^; L; g7 _& c; Z* b
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 5.39.217.77:8898# V+ K! @0 V& {
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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