材料7 ]* d* p0 |. `/ V4 k, F, u; e
扎肉/蝦仁/洋葱絲各 28克、銀芽 30克、椰菜絲 25克、青椒絲 10克、紅椒絲 5克、金邊粉(已浸) 220克、雞蛋(拂勻) 2隻、生油 2湯匙、青檸 1/4個、花生碎 1/2茶匙公仔箱論壇* {0 f9 f6 W& E1 C6 T x8 }* r
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金邊粉汁公仔箱論壇" @+ q$ s7 m% h) }7 E8 T
茄汁 30毫升、魚露 15毫升、冰梅醬 25克、雞醬 30克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q H/ S1 R4 R$ F5 t6 u
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1.金邊粉用滾水灼 15秒,瀝乾水份備用。
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2.鑊中下1湯匙油,將蝦仁、扎肉、椰菜絲、銀芽、洋葱絲、青椒絲和紅椒絲炒香盛起,備用。
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3.下1湯匙油炒蛋漿至半熟,加金邊粉炒勻後,下茄汁、魚露、冰梅醬和雞醬炒至乾身,再加炒好的配料炒勻,上碟時加上青檸角和花生碎即可。+ N3 Y8 P8 E) [1 R8 \" b( K3 H
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