材料
6 r/ |9 a( O8 Y3 c5 N5.39.217.77:8898韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克) x: T& ?: |' }6 A8 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G" t5 m0 Y8 w9 m
2 l! z8 D: l8 K0 O8 i& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M8 a- k7 ]! m3 O
1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。tvb now,tvbnow,bttvb# o( ~/ m; r5 @) M9 Y4 P) h
5.39.217.77:88982 H( T% J. h' R: b) p8 z' K
2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。
4 K5 j' S3 O7 G0 j公仔箱論壇4 @# F. v8 I+ o* h4 @
3.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。
) e# d5 w; _1 f7 z: U9 }# z
& W9 q% z1 ?+ b& E2 G( x# s) J5.39.217.77:88984.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。
- ]: P5 ^( T* J/ T5.39.217.77:8898
6 G9 y' z4 }4 H+ B9 t+ p6 Z5.39.217.77:8898( b( O) \; o- k$ U( _& E2 g, B
泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。
5 H" V6 D4 _# j# d. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-11-15 05:42 AM
| 
發表於 2010-12-3 10:06 AM
|