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- |, Q/ a0 C/ p' }. stvb now,tvbnow,bttvb主料：丝瓜、牛肉末
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' O! h2 x9 P3 o1 `, d4 R9 Ptvb now,tvbnow,bttvb 辅料：鸡蛋、西红柿、葱、姜
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5 p) w, [- t) q; Q/ m4 r _8 l# t 调料：盐、鸡精、料酒、胡椒粉、淀粉
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烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |1 D( T" ~& O
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1、将丝瓜切成片，西红柿切开，牛肉末放入搅拌机中，加入葱段、姜片、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、淀粉，少许植物油和少许清水，打成泥备用； tvb now,tvbnow,bttvb3 Z8 U! N: s: h# d$ E
( a$ `4 q; m: P 2、坐锅点火倒入水，将打好的肉泥挤成丸子入锅中煮熟倒出； 5.39.217.77:8898/ l4 o) n1 o# i. `
" d# y0 M& J6 L$ `3 W# Q) Ytvb now,tvbnow,bttvb 3、坐锅点火倒入油，下葱姜炝锅，倒入适量煮丸子的汤，加盐、鸡精、胡椒粉调味烧开，转小火放入丝瓜烧至断生后,用水淀粉勾芡,放入西红柿、丸子翻炒片刻即成。 公仔箱論壇; x6 _2 Y$ \# U
& D2 {. [, E6 R" M% q公仔箱論壇 特点：荤素搭配，营养合理。 |
發表於 2007-7-14 06:17 PM
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