1趕 每次就餐後刷牙之前，把洗淨的食物伸進口腔，順牙的方向把積存在牙周圍的殘留物“趕”出來，如此還能起到按摩牙床的作用。醫.學教育網搜集整理$ |4 ~+ w1 v: E+ T
! d; b4 p" D+ `$ a) e/ g; B% `2 N公仔箱論壇 2提 經過推趕後，再用牙刷順牙縫方向刷去剩余的殘渣。5.39.217.77:8898$ N2 D9 q' z. L8 w* B" b
0 ~, r; s; @% C3 f: o7 {tvb now,tvbnow,bttvb 3漱 將留在口中及牙齒上的殘留物漱掉，可用2%～5%食鹽水。
! |2 v* E3 m. J5 {, i1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# c' n5 A4 Y7 _$ ~7 E, g% E 4按 用食`拇指輕輕按摩牙龈10～15次，從上到下逐個按摩，以改善病變組織的血液循環，有利於炎症的迅速消除。
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& E) k* |% n* p, \) y8 H' H 5瞌 上下磕扣牙齒10～15次，以運動牙根部，起到固齒作用。長期堅持，能使牙周病得到控制，健康的牙齒得到保護。 |
發表於 2010-11-9 08:58 AM
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