鼓召炒花甲
: ~9 r* H# e) N" D9 R* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:花甲1斤,蒜茸,豆豉,紅椒絲造法:6 C! u' A5 ?3 A' _) F
1/ 先用鹽水浸泡一陣,待其吐淨沙子,再用水洗乾淨,
S/ g, ]- y2 v- Q b* b9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2/ 燒滾水煮熟花甲,撈起瀝乾水5.39.217.77:8898: [% @0 U- G( W+ k% g# v; o
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3/ 燒熱鑊落油,爆香蒜蓉,豆鼓,將花甲翻炒幾下,再放紅椒絲炒勻" i2 P/ ?/ S, V' h+ |& z
# C$ W' B# c3 Y6 vtvb now,tvbnow,bttvb鼓召炒花甲食得,辣辣地又惹味,花甲肉質鮮甜好食 ) B( `/ \ K0 F/ J3 J
茄汁豬扒5.39.217.77:8898! M: Q" \( S9 t
材料:新鮮豬扒3塊,(用刀背拍鬆、切件,用鼓油,胡椒粉醃15分鐘),茄汁1支,糖,水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f# ^$ r. r" s2 H* A- C( ~( ]% C
1/ 大火起鑊落油,落豬扒煎至兩面金黃,煮至全熟
3 ?* a& J5 ^% i* H( Y' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898, b) E: d% B2 Y& N2 _# r
2/ 加入茄汁,糖兜勻(自己試味調整,要甜點就加糖多些,要酸D就加多些茄汁)
/ c4 I% _) ~) n0 }' l, Jtvb now,tvbnow,bttvb3/ 再加入水兜勻煮滾
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8 X+ r. u% o3 D" x+ D, _公仔箱論壇茄汁豬扒完成,用新鮮豬扒整無雪味,豬扒嫩滑鬆化,茄汁撈飯一流
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# s l$ f1 I: G, F0 |9 `9 i" n又見到D游水生蝦好生猛,買番斤黎整白灼蝦 做法非常簡單,煑滾大鑊水,先把蝦洗淨,然後放進沸水中灼,當蝦灼至紅色及完全彎曲便可上碟 公仔箱論壇: l; ~2 K" Z7 Y5 j; } \2 ]' |
白灼蝦蝦肉非常鮮甜彈牙,點辣椒豉油食更加好味+ ~8 b' M. A9 e
 太常買定一大包紅辣椒仔,放雪箱雪著,要食時拎幾隻黎調味,認真方便
- x" } l3 O4 N0 ~0 b4 g% e( A& F公仔箱論壇最後一定要有碟菜,炒個蒜蓉界蘭苗
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爽脆好食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J) R7 k0 C* q2 q8 D
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影張大合照先 |
發表於 2010-11-8 02:51 PM
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