鼓召炒花甲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {& j! e& a1 M' [; A( w) G
材料:花甲1斤,蒜茸,豆豉,紅椒絲造法:
% ^# k3 Q& R& T! B: ^4 M公仔箱論壇1/ 先用鹽水浸泡一陣,待其吐淨沙子,再用水洗乾淨,
2 L- _! I( `3 b9 @- @+ S6 a公仔箱論壇2/ 燒滾水煮熟花甲,撈起瀝乾水
3 J' m/ W( K8 A+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^+ {: b4 \8 z) C p5 ~# \
3/ 燒熱鑊落油,爆香蒜蓉,豆鼓,將花甲翻炒幾下,再放紅椒絲炒勻
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鼓召炒花甲食得,辣辣地又惹味,花甲肉質鮮甜好食 tvb now,tvbnow,bttvb; A' b5 M+ ]8 Z9 z+ M! @
茄汁豬扒tvb now,tvbnow,bttvb; D$ K+ U. I# u3 o' T
材料:新鮮豬扒3塊,(用刀背拍鬆、切件,用鼓油,胡椒粉醃15分鐘),茄汁1支,糖,水tvb now,tvbnow,bttvb; F9 u% _9 P1 V4 ?9 i5 T
1/ 大火起鑊落油,落豬扒煎至兩面金黃,煮至全熟5.39.217.77:88983 J X. F/ X7 c
6 p# ?* p5 A/ O; Wtvb now,tvbnow,bttvb2/ 加入茄汁,糖兜勻(自己試味調整,要甜點就加糖多些,要酸D就加多些茄汁) 公仔箱論壇: `3 J5 K) M: B$ f( F6 e
3/ 再加入水兜勻煮滾
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2 w. f8 i% r3 U3 K5.39.217.77:8898茄汁豬扒完成,用新鮮豬扒整無雪味,豬扒嫩滑鬆化,茄汁撈飯一流
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4 p9 y# G- d& {8 P$ _- m又見到D游水生蝦好生猛,買番斤黎整白灼蝦 做法非常簡單,煑滾大鑊水,先把蝦洗淨,然後放進沸水中灼,當蝦灼至紅色及完全彎曲便可上碟 公仔箱論壇 k1 \& F/ T$ `
白灼蝦蝦肉非常鮮甜彈牙,點辣椒豉油食更加好味公仔箱論壇4 h" U" j+ |4 `# b
 太常買定一大包紅辣椒仔,放雪箱雪著,要食時拎幾隻黎調味,認真方便
/ l2 R: U+ i/ t9 N$ X2 a8 j2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後一定要有碟菜,炒個蒜蓉界蘭苗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j) }1 @" y- g( q
* d/ P, M% p% H0 D4 n8 ^% a爽脆好食; y, v$ ^. I$ r. A8 C; W8 b
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影張大合照先 |
發表於 2010-11-8 02:51 PM
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