材料公仔箱論壇5 z- B2 X, n. o" m9 `0 ^
牛尾半斤、紅酒 1杯、蒜茸/生抽各 1湯匙、香葉 3片、老抽半湯匙、紅蘿蔔(切粒) 1條、西芹 1條、洋葱 1個、麪粉/茄膏/茄汁各 2湯匙、胡椒粉少許
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做法
/ ^: I. [9 x3 A& \. A9 N }& T1.洋葱切件;西芹切塊;將已洗淨的牛尾汆水,撈起,加胡椒粉和麪粉拌勻。
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" Y, U E( H* [; f3 r @) o2.加油入內鍋中,爆香蒜茸,加入牛尾、紅蘿蔔、洋葱、西芹、香葉,再下生抽、老抽、紅酒、茄汁和茄膏。
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4 p. u$ J& ?: r+ t7 T* }4 [tvb now,tvbnow,bttvb3.蓋上蓋,按「燜」至 2小時烹飪完成便可。
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