事情一来，不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了，甚至体内“三急”也常常“忍了又忍”。某些特殊情况下，憋乳、憋精等也成了大家“难言”的苦衷。
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不可不知6个纯属“憋”出来的病（图片来源：资料图） 【憋尿】——当心尿毒症！公仔箱論壇% \. g0 g9 ~* |* ]; D1 @
当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果;如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。
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不可不知6个纯属“憋”出来的病（图片来源：资料图） 【憋便】——当心结肠癌！5.39.217.77:8898% o% N9 T7 O! G* _- n% P
憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状;严重者甚至会引发肠道癌症。( o+ b" n) o4 P: c
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不可不知6个纯属“憋”出来的病（图片来源：资料图） 【憋屁】——当心肠道炎！tvb now,tvbnow,bttvb3 }9 ` G. {/ \4 s* m
如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。tvb now,tvbnow,bttvb! L0 X `; E1 ~" J* M' ?- }
不可不知6个纯属“憋”出来的病（图片来源：资料图） 【憋气】——长时间容易让人窒息！. u1 p* \7 W5 n+ D( F/ P/ Y* ^# ^/ Z
如果憋气时间过长，会引起头昏、胸闷等症状，所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随着年龄的增长，体质越来越弱，身体各方面的承受能力也会变弱，而憋气会影响呼吸平衡，使吸入的氧气不能正常进入血液，引起体内供氧失衡，发生危险。
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不可不知6个纯属“憋”出来的病（图片来源：资料图） 【憋乳】——当心乳腺癌！
P9 g/ e k2 l3 t! W公仔箱論壇宝宝的营养品，本身并没有什么毒性，但由于女性的乳头与外界空气相通，如果乳汁过多而不及时排出，外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房，引发细菌感染，严重的甚至会导致急性乳腺炎。
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不可不知6个纯属“憋”出来的病（图片来源：资料图） 【憋精】——当心丧失性功能！' L* S/ n; t5 k \3 ]
如果因为工作忙等原因长期不过性生活，则会加重内分泌紊乱症状，导致性功能下降。精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出，睾丸便会长时间受到“高压”，可能令生精能力丧失，并逐渐导致睾丸萎缩，丧失性功能，腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。 | 
發表於 2010-11-2 09:22 PM
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