材料公仔箱論壇- q( Z# W5 f L3 l/ e( L7 D `" p
雪梨 3個、九製陳皮 2片、紅棗 4粒、南杏（連衣） 15粒、北杏（連衣） 5粒、水 760毫升tvb now,tvbnow,bttvb5 n' A4 h$ o" r# K" Z7 x7 [+ g
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2 S; I5 Y6 ^$ W0 Y" _) Q8 x5 b9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( g& Q* u. E; W6 k, t1.雪梨去皮、去心，切塊。南北杏各浸熱水 5分鐘，去衣。紅棗浸 10分鐘至軟身，去核。! x1 b/ C" z6 ?- g: ~) J3 L
3 n7 Q0 p: ~1 P' H5.39.217.77:88982.把雪梨放入盅內，加入南北杏和紅棗。將九製陳皮剪成絲放入燉盅內，注入清水，冚蓋。
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3.加水入煲至燉盅一半高度，大火滾起後收中火隔水燉 3小時，其間如蒸燉的水太少可加入滾水至煲中。公仔箱論壇- O& N% M0 F+ J( X, D$ @9 ~
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' Q4 G4 }/ r P/ k1 W' |公仔箱論壇宜選用有衣的南北杏，因為可避開有漂白過的風險。 |
發表於 2010-11-2 05:47 AM
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發表於 2010-12-12 08:26 AM
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