材料
% v* s1 a3 t/ E* h! C! J1 c) O公仔箱論壇雪梨 3個、九製陳皮 2片、紅棗 4粒、南杏（連衣） 15粒、北杏（連衣） 5粒、水 760毫升
7 g) a7 \6 y" n8 U2 _3 A& A# W/ T# s7 c% p; s+ k3 Q& B
2 H6 l M, [: D9 ]1 B" Y( b1 @* D5.39.217.77:8898做法
; w# T% M/ Q% C! q1.雪梨去皮、去心，切塊。南北杏各浸熱水 5分鐘，去衣。紅棗浸 10分鐘至軟身，去核。
$ s S; p- U& t5 N& V; @5.39.217.77:8898
0 }! ]; @; f7 J+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把雪梨放入盅內，加入南北杏和紅棗。將九製陳皮剪成絲放入燉盅內，注入清水，冚蓋。+ [7 g; p i$ q1 v8 I! p( o& Q# Y
; B9 R0 k* j: W0 R m$ C6 R5.39.217.77:88983.加水入煲至燉盅一半高度，大火滾起後收中火隔水燉 3小時，其間如蒸燉的水太少可加入滾水至煲中。
5 p M, G2 n5 a* j2 d p& Y# h" vtvb now,tvbnow,bttvb
% Z" m9 k+ F& w) }, z5.39.217.77:8898" |) z2 ^% ]) X; q- |. n
宜選用有衣的南北杏，因為可避開有漂白過的風險。 |
發表於 2010-11-2 05:47 AM
| 
發表於 2010-12-12 08:26 AM
| 
