[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

3 r/ _" l! l) n& n5 g  h$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb8 F5 ?- ]. n' P1 i
糙米飯 1杯
/ D( g3 ?# W* t6 F6 U9 @1 q' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜芯 3條% n9 w! J% \5 ^/ b# L5 s
松子 適量
2 ^0 [# v4 {0 Q/ d0 p! t0 [公仔箱論壇乾果 適量公仔箱論壇2 p) t6 j# ^# E) _! k. l7 c
蛋白 2隻
+ G2 l, Y0 \- ^( O, T公仔箱論壇薑茸 1茶匙5.39.217.77:88989 h0 f6 }  x' y; R2 B  J
調味料:
2 ?6 ?6 n+ w. i3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油、鹽、水 適量5.39.217.77:8898* g' H* [8 K4 e$ ^, Q+ |; n7 k
製法:
( N4 P' C5 ]$ l. \" |1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。tvb now,tvbnow,bttvb7 C5 z$ m, f  z0 B+ S! m' a0 z# W" i
2. 菜芯去掉花芯，切粒。
" P$ Z0 e2 q$ ~3 L& h; K5.39.217.77:88983. 松子用白鑊炒香備用。5.39.217.77:88986 C8 K" p) Z4 P7 `
4. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。
7 c* ]" K. p) d5 m5. 將飯加埋一齊炒。
2 k% P( u% p( C6 m6. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r  N/ \, K, ^" f& s6 p" o
7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。
# t; l7 ?5 J7 o; Ktvb now,tvbnow,bttvb
1 Z) r  c" v9 k2 M* Y/ t 小貼士 ：
# \1 g  p4 E9 x' D8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
, X/ v* d/ j7 {% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳