 公仔箱論壇, M/ c0 d: o% D3 k Z0 v. F$ T
材料及份量:
& o+ @6 i* ^& D6 b& G* A) z（2人份）
t; b1 w+ C$ y/ T- p2 Z5.39.217.77:8898全麥比高包 2個
Y3 [3 V% z% |5 X% _8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭水浸蟹肉 1罐
& I/ ~1 D: ~7 p# i0 `9 n% }; N公仔箱論壇植物牛油 2茶匙 d. `/ R" _0 s: f% Z
橄欖油 1茶匙
+ f2 _- P! H9 i+ E9 Atvb now,tvbnow,bttvb醬料:
+ T+ Z5 M, }. m6 A" z% z公仔箱論壇番茄 1個
, W. p0 e$ a6 j0 \; @0 k1 x8 X/ O$ i5.39.217.77:8898洋蔥（切碎） 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o) s/ @# O/ q7 L9 ]
紅椒（切碎） 1/2個
1 }+ M- R5 a$ t, D4 ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u$ f. V* `! @% `; O, t
辣椒（切絲） 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 U1 n: G. H M8 R+ Q, B
鹽 少許* L/ F z0 ~1 W0 Y
胡椒粉 少許
( h, V; m1 t' z* z, O# x0 \9 h製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b0 a9 ^ c! z" l% G* Q
1. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。5.39.217.77:8898( ^. @( A0 ^* C1 w
2. 比高包橫切一半後，塗牛油。tvb now,tvbnow,bttvb9 f! l+ m5 i c, }! m, J) v2 K
3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成 |
發表於 2010-11-1 08:25 PM
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