[中式食譜] 香料蟹肉比高包

咖啡愛奶茶

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材料及份量:
: r1 j" N/ F) e+ v8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2人份）
1 p) H& l6 a* @/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全麥比高包 2個
( K% ^* u# {. X6 h1 O" t罐頭水浸蟹肉 1罐
. m. u% j5 d! j1 V5 q) R植物牛油 2茶匙公仔箱論壇/ b7 v$ ~! [9 }8 b3 f& F( O
橄欖油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V6 Z: k% q2 a% ~/ J( W7 ^
醬料:
5 H+ w! V  M. Q" W7 H番茄 1個( _6 J; U; d1 a: ^0 F3 j- O
洋蔥（切碎） 1個
- p& l6 t; K- |0 J/ r6 m5 l$ m: ztvb now,tvbnow,bttvb紅椒（切碎） 1/2個
) @% }$ y4 q9 `; D, v/ s蒜蓉 1湯匙
- p6 \- b5 N/ R8 B) I. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒（切絲） 1湯匙
4 C/ V& T9 d' w8 }, E( I. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許7 b8 F, J, j1 p9 [8 N7 |
胡椒粉 少許公仔箱論壇" B, {+ x8 e1 @; T+ _9 W
製法:
8 L% e+ Z( _1 V公仔箱論壇1. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。
0 ^; ^' j  A. B. J3 E5.39.217.77:88982. 比高包橫切一半後，塗牛油。5.39.217.77:8898( Z: J/ W1 b0 U3 v* D
3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成