豆腐具有一定的药用价值。许多研究发现，东方人罹患乳腺癌、大肠癌、前列腺癌的几率是西方人的四分之一。
5 L( }" E- X' [# ?' W- L& R% r' a$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作步骤：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @1 m/ _: n0 }: \! c8 Q
1.将鸡蛋三只打至起沫，将豆浆倒入打好的鸡蛋中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H$ m* Q8 m5 S- U, C
2.将嫩豆腐切成小丁放入蛋液，上锅蒸10分钟。
' N. L& q. q0 a1 a! y$ c5.39.217.77:88983.将毛豆与银杏仁用上汤煮至熟软。 b# Z$ t1 M& t8 \% Y, y# \; N
4.将3勾白芡之后倒入蒸好的水蛋上即可。
: P0 H$ K8 ?2 J' g" ^0 Y% S, R6 itvb now,tvbnow,bttvb黄豆蛋白中含有高量的异黄酮素（一种抗氧化剂）。研究显示，常吃黄豆类食物的日本男性，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。多吃豆腐也能降低血液中的胆固醇，减小罹患心脏疾病的几率，预防老年痴呆症。
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發表於 2010-10-31 09:58 PM
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