返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 親子丼


" [) g: M$ l6 O% ^6 T8 x: q9 U. c公仔箱論壇材料及份量:& E% i+ Z, T$ K
(2人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J. z  H& q0 a& v7 a8 k6 b
日產雞脾肉 200至250克5.39.217.77:8898) I& |3 t* H; y" r5 H% N, Z* a& e
日產雞蛋 2隻
! A+ r. ~* ^) ]0 G% n: t6 Z) N洋蔥 1隻(大小隨意)* p$ Q& n1 u# X8 @" n7 G' G
白飯 2大碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O. L1 {- O* ?5 j" U
調味料:
$ \; ~$ H7 \$ U. D( ?. z: j水 140毫升
( y: K* N+ E# g4 y* C& k淺色豉油 2湯匙; n# G# q! u# O+ k$ `- V) e
味醂(みりん) 2湯匙5.39.217.77:8898: I0 i( v2 M$ I( s2 E2 i- \* e
油 1湯匙5.39.217.77:88986 R6 M" c, Q; K' P
製法:
! v) Y! G2 `/ s8 g3 ~! \tvb now,tvbnow,bttvb(先煮熟白飯)
0 |& i" Z! D7 j1 V1. 雞肉切成一口size,方便入口。
4 @3 F6 p# o# C1 c0 F3 r, T4 Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。
$ M% A/ S4 S, G* R' a3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
5 X( r% ?. g" v- H: A" w! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。
- h2 K, F" `% R* \! {2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。
, }2 K5 K9 h! @# \- ?公仔箱論壇6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
' X' c, L  @1 e2 p1 a, xtvb now,tvbnow,bttvb7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A* w& p& q7 M
8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。
' j7 Q, F$ k+ O  S" k- j5 I+ `' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。8 \- L( F, @$ q: K+ R

. \4 i4 h" o* s+ x' y公仔箱論壇 小貼士 :
! N. s  \0 W. [3 N我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.5.39.217.77:8898; V" C+ M8 J2 d5 K- B
所以不要吝嗇買材料的錢啊!
# H( b3 H3 |5 n/ \" Dtvb now,tvbnow,bttvb**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
' ^' l; i4 Q4 C1 A以下相片,我煮了4人份量。公仔箱論壇# L$ L0 t  i% {: l' v# u! g6 z
(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
4 m# L7 H: p2 N7 i5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 T$ K3 h/ n$ @( B! n0 ~
雞肉煎至稍為金黃色備用
8 H3 j; B% A7 E+ r; G
6 c: Q9 c: |% B- }2 B8 r. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸( ^& G2 F( g0 \( g' _! P2 P9 j

) E' \" [' ]0 }9 g5 }1 z1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入了雞肉和蛋汁的樣子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U# i, @" h4 L1 H4 ]9 f
返回列表