[中式食譜] 减肥菜谱香菇豆腐

val_xev

原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。; N' g& G7 y& e( T
    制作方法：(1)将豆腐切成四方小块，中心挖空；5.39.217.77:8898* d% ]* {" c. {; _$ _
                   (2)将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料；
+ c, H6 [7 ]5 ~* N, S" ~5.39.217.77:8898                   (3)将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb6 J* I; ~! x& [6 Z, t" g
    功效      ：香菇可降低胆固醇，豆腐有利减肥。

sunnyx

豆腐菜。。好像吾错喔。。。

chestnut

i like 'tofu'......great sharing on this receipt!!!!  Thank you!!!

zhjijuan

中意吃有肉的酿豆腐........:014: 所以减极都禁肥

dorahung

將豆腐切成四方小塊，中心挖空 → 很難tvb now,tvbnow,bttvb4 K# H" Q+ B( c0 f% r. L; M, p; i
thank you，是一個不錯的素食