材料 F% }. j$ g0 \7 C' @ h; e
海參（已發） 300克、蝦仁 50克、金華火腿（切絲） 15克、冬笋（切絲） 120克、雞胸肉絲 100克、豆腐（切絲） 200克、雞蛋 1隻、帶子 80克、雲耳（已發切絲） 70克、冬菇（切絲） 6隻、薑片/葱各適量調味料：清雞湯 250毫升、鹽 1茶匙、鎮江醋 6湯匙、胡椒粉/麻油/葱粒少許、生粉水/紹酒各適量、水 1公升公仔箱論壇) s- o+ h( Z0 `" z' g' ?. O
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做法
: p6 |$ z9 i) Y% d$ G8 q+ v公仔箱論壇1.將雞肉切片再切絲；帶子切粒；蝦仁切粒。5.39.217.77:8898; S8 p$ v& Z- _# R. g o; E3 W, J
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2.將海參洗淨，然後切條。
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# @3 B" m% ^; D0 J# s公仔箱論壇3.開大火煲滾水，下薑、葱、紹酒、海參、帶子、蝦仁，待滾起後撈起，略冲水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }" ]; Z# z8 ^* a8 Q
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4.另再煲滾水，下冬笋絲、冬菇絲、雲耳絲、雞肉絲一同汆水，撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r$ d N8 K3 G+ h8 l& A
* j7 k1 V, m: I$ u* m# y* }3 \' d5.將雞湯、 1公升水倒入煲以大火煮滾後，加鹽調味，放豆腐絲、已汆水的材料、海鮮料、金華火腿絲煲至滾起後轉細火，下雞蛋滾成蛋花，下生粉水拌勻。
# U3 J+ T6 v' ~/ m2 E( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! S4 R' h4 X9 L0 h0 e* Xtvb now,tvbnow,bttvb6.最後下鎮江醋、胡椒粉、麻油拌勻上碗，撒上葱粒即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 A- y6 n$ y2 K J9 O
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發表於 2010-10-25 07:14 AM
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發表於 2010-10-25 08:49 AM
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