材料
; H! l2 I: M, o7 W7 |$ [- Y* ^tvb now,tvbnow,bttvb豬肉眼 500克、 EDO餅乾碎 100克、蛋黃 1隻醃料:糖 2茶匙、紹酒/生粉各 1湯匙、蛋白 1隻、鮮醬油 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 o2 V6 \- G( I5 p
; V- w5 P6 |5 O6 F. k/ @9 X3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( J0 c" m3 G- E/ e) b公仔箱論壇做法 5.39.217.77:88985 e- r$ t! P4 C( P9 m
1.將肉眼切約半吋厚塊,然後用刀背拍剁幾下,再拍打兩面。5.39.217.77:8898$ A, {. X9 E5 D0 T
. W9 k9 D9 i' S d. x2.將豬扒加紹酒、鮮醬油、蛋白、生粉、糖用手撈勻,包保鮮紙,放入雪櫃雪 1至 2小時。; p G- R# g6 g, c( D/ W7 Q
$ ?% _& V. F! O# ^* D3.將豬扒蘸上蛋漿,再均勻地拍上餅乾碎。4.開大火燒熱油至 120℃,放入豬扒,調中火炸 3至 5分鐘至金黃色撈起即可。
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以餅乾碎代替麪包糠,效果會更鬆化,而上了餅乾碎的豬扒不可用高溫油來炸,否則餅乾碎燶掉,豬扒仍未熟透 |