宜：有抗癌效果，心臟病，中風患者。
6 [1 i# t; E: h& ^8 ]" @公仔箱論壇不宜：紅班狼瘡，尿少或無尿者。! f M3 e- g1 w% J, K/ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E) n3 y8 F& @/ f+ L3 Q3 M* ~
常吃椰菜花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效。 Z1 c, C4 Y. ]7 e9 g4 V+ M$ a
椰菜花是含有類黄酮最多的食物之一，可以防止感染，
; ~' {( r% r2 K公仔箱論壇阻止血小板凝結成塊，從而減少心臟病與中風的危險。tvb now,tvbnow,bttvb: }1 ]0 ]% `8 \1 S7 _1 a
常吃椰菜花還可以增強肝臟的解毒能力，提高機體的免疫力。公仔箱論壇) Y6 C+ l k$ n, Q+ g7 \1 l
5.39.217.77:8898% h: s. t8 G% V' `3 D! R
椰菜花+牛肉能幫助吸收維生素B12
" }9 e$ ^4 ~8 |/ |公仔箱論壇% x8 c9 m8 x! R8 _8 o
椰菜花與大米煮粥，加入適量紅糖和菜油，
4 I, P, N' n1 \' b, J4 r. }公仔箱論壇早晚食用，可活血美容、潤腸通便。 |
發表於 2010-10-23 10:54 PM
| 