材料A
# {0 z! J4 O5 ^, `0 u; |5.39.217.77:8898魚鰾 400克
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材料BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a9 h! G' n& O2 W2 L% _( x& l
辣椒 4條公仔箱論壇, K' D P4 K$ F, C2 w0 S
小辣椒 6條
* [8 n7 f o! L7 {& L' ? q薑塊 1塊: y* c- l1 R3 I p
小蔥頭 4粒
# P7 g' W! H( r& |% a* f7 k公仔箱論壇蒜片 6片
0 A) h8 Q+ c: w/ O9 E, C公仔箱論壇紅蘿蔔 1條
1 L( W2 S* V0 z3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d! u) x" f3 j1 O( t1 P
材料C
7 s- Y; Q& U& b# N7 o! m蝦肉 100克
* q- @0 G, Q6 I7 s$ C豬肉 200克
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+ l' l* x. [: d4 m: z做法5.39.217.77:8898/ f. e1 S: g3 C( }
1.先把材料A切塊，然後炸至金黃色，接放在水里浸20分鐘，直到魚鰾變大，再以剪刀剪成小塊備用。5 k: [$ o3 G. U! c. Q, m) n
2.把材料B炒香，然後加入魚鰾，拌勻後倒入4大碗上湯，另加入3湯匙醋、2湯匙番茄醬、3湯匙辣椒醬及3湯匙糖。
4 f5 ]& q3 V. \7 p+ H3.讓魚鰾鍋稍滾後，加入少許調開的木薯粉汁，過後煮滾了即可食用。 |
發表於 2010-10-23 08:34 PM
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