材料A& w- ~6 ~- z, u* S/ i* Y
魚鰾 400克" y/ f6 y% I' ~( u: w
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材料BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R; _! }% O* }4 Y
辣椒 4條
* P; T0 P- I, f3 n7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小辣椒 6條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J8 v) m- @; U. e6 R$ ?; l" t$ C
薑塊 1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m3 _+ n+ ]3 i5 }4 d8 a/ e5 ?1 l) H
小蔥頭 4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?. K2 D2 | g4 M3 K/ j
蒜片 6片公仔箱論壇 b' t- q2 r9 @# u& A" m) y" _* n
紅蘿蔔 1條tvb now,tvbnow,bttvb1 ?- n1 H1 P- s7 }9 V7 D
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材料C
8 Q( R3 k0 K5 ?; c; Utvb now,tvbnow,bttvb蝦肉 100克
* ~7 q. L/ O W/ P5 Y0 w' y* c公仔箱論壇豬肉 200克
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/ R+ ^7 x! T0 t1 r6 a! s做法公仔箱論壇2 e/ {8 b* t' l& t# _
1.先把材料A切塊，然後炸至金黃色，接放在水里浸20分鐘，直到魚鰾變大，再以剪刀剪成小塊備用。
' ?0 U$ g# \, A) h# i公仔箱論壇2.把材料B炒香，然後加入魚鰾，拌勻後倒入4大碗上湯，另加入3湯匙醋、2湯匙番茄醬、3湯匙辣椒醬及3湯匙糖。
5 d* M" G" s; M. q! t$ h3.讓魚鰾鍋稍滾後，加入少許調開的木薯粉汁，過後煮滾了即可食用。 |
發表於 2010-10-23 08:34 PM
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