返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 夜欖美人魚

材料
$ d" r0 W5 ]4 g5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東星斑仔 1斤、欖角/欖仁肉各 1両、夜香花少許、百花蜜汁/冰梅醬各 1茶匙、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量
1 \% S/ _8 u( A公仔箱論壇
! X. v- p9 W4 K5 W7 R8 k, G) H調味tvb now,tvbnow,bttvb0 \; `% B+ N3 W) B& ^
鹽/胡椒粉少許
, B! d# G3 N: C0 Q. p3 S/ ^
9 X* @6 z8 b+ X6 w
2 Z  X/ @; t5 k  {% h$ v5.39.217.77:8898做法
) e8 M& k, h- T, ]tvb now,tvbnow,bttvb1.欖角切碎備用。東星斑起肉切片,用竹籤將原條魚骨串起,下鑊以猛火油炸至脆身,備用。2 _: a7 _5 C& J

4 K1 F5 z9 ?  x/ Y5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.星斑肉下鹽和胡椒粉略醃,沾上雞蛋漿,再上生粉,拍走多餘粉後,下油鑊以中火炸至金黃色,撈起備用。
4 r5 l( p. \0 m; f6 ~+ Y5.39.217.77:8898
7 h% |' f" n$ {, b8 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.百花蜜汁及冰梅醬拌勻,加入欖角碎,最後加入斑球回鑊炒香,即可上碟。排上夜香花和欖仁肉,並把魚骨放回碟上作裝飾。
& N. u& {0 X9 o; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l2 I* r4 d; b- y
貼士東星斑選擇較細條的,食起來肉質較嫩滑鮮味。
返回列表