材料
; B6 e/ v* o. t* b- P0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿 1個、青椒/紅椒各 1両、蝦球 8隻、糖醋汁 4両、葱（切段） 2條、蛋（拂勻） 1隻、生粉適量2 [: x- i+ x8 \& _8 @# `2 F
$ ]9 l$ ?+ ^- t. d調味
8 H0 y! }5 c" B% [% ]' u公仔箱論壇鹽/糖/雞粉各少許
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& x6 D% B9 Z0 d* q' ~% e5 a公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D! Z3 \) u6 Q. k5 f7 G' H6 L" r
1.菠蘿挖空，把挖出的菠蘿肉切片，菠蘿殼隔水蒸 15分鐘備用。公仔箱論壇( E6 m& n9 H" s2 m7 v4 \9 V1 F
* V! r8 }3 A/ z5 Q6 H- z$ Itvb now,tvbnow,bttvb2.青椒和紅椒切角形備用。蝦球以鹽、糖和雞粉略醃，拌上蛋漿，再沾上生粉，下油鑊以中火炸至金黃色。
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# Q7 n6 A% L, e" [& t. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.葱爆香，加青紅椒粒及菠蘿肉略炒，於鑊中加糖醋汁，煮至稠身並起膠後，將蝦球回鑊，再炒至醬汁全沾在蝦身。以菠蘿殼盛起上枱。 公仔箱論壇1 [0 o1 _9 ^ t/ l* y
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發表於 2010-10-23 05:38 AM
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