材料tvb now,tvbnow,bttvb& ]) \ ^( o% d( |& i
燕麥飯 40克、白米 120克、水 8杯、金菇 60克、南瓜 300克、鹽 1茶匙5.39.217.77:88984 C, ?: ?/ ^, A, x
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做法
6 H! ]4 N& J* [* Y: m8 n- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜去皮去籽，切成 2厘米方塊。金菇切去根部，備用。
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2.把已洗的白米和燕麥飯放在煲中，下水並開中火，滾後轉小火。
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& B- o5 y# K0 H公仔箱論壇3.下南瓜，加蓋以細火煲１小時，加入已洗淨的金菇，加鹽，再多煲 5分鐘即成。 5.39.217.77:88986 {) ^( Y4 Z G( L& |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k) }8 L: W5 @( i7 @8 r9 `, m0 U
4 y7 t* e% e( x想吃到軟硬程度較適中的燕麥粥，白米與燕麥飯的比例為 3:1。 c0 P9 ~* ^: ?3 n
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發表於 2010-10-21 05:37 AM
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發表於 2010-10-21 11:23 AM
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