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燕麥飯 40克、白米 120克、水 8杯、金菇 60克、南瓜 300克、鹽 1茶匙
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l& S; x& \4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ~# `9 G& Y% W( M做法
/ c$ ^# w1 S1 I9 \% b# e3 K- V; T) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜去皮去籽,切成 2厘米方塊。金菇切去根部,備用。
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6 \; P7 s: }* t; @! T2.把已洗的白米和燕麥飯放在煲中,下水並開中火,滾後轉小火。4 R; P8 Y+ ?8 |4 B
7 {, S$ U h/ K7 Q8 g! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下南瓜,加蓋以細火煲1小時,加入已洗淨的金菇,加鹽,再多煲 5分鐘即成。
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2 p! V6 W& B4 T想吃到軟硬程度較適中的燕麥粥,白米與燕麥飯的比例為 3:1。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e- Y" W! `: @' }
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