[西式食譜] 燕麥脆皮雞

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材料tvb now,tvbnow,bttvb0 p) P# y8 P! T9 u7 s
雞扒 1件、西紅椒 1個、蒜頭 1瓣、即食麥片 1/2杯、海鹽/甜椒粉各 1茶匙、橄欖油/蜜糖/小茴香粉各 1湯匙、生粉 1/3杯、水 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 C( ?, l' }: b

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) B% M  P( [* M3 z- T5 [2 F/ C5.39.217.77:88981.西紅椒去籽切粒，連同蒜瓣一起放進攪拌機內，加兩湯匙水打成漿，隔水，加入蜜糖拌勻。
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/ j: J9 K1 Z0 p+ d3 r9 {7 `, t5.39.217.77:88982.把即食麥片、海鹽、小茴香粉和甜椒粉混和。雞扒去皮，切件，依次序沾上生粉、紅椒漿和混合香料後的麥片。
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3.把雞塊放在焗盤上，放入預熱至 220℃焗爐，焗 30分鐘，中途掃上少許油可讓顏色更靚。
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如果不用雞扒，也可用雞全髀來做，焗完後更像快餐店的炸雞。& m) O' z  \% S3 C- P* D

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