材料6 _# x' ~! o0 I9 f( G9 w) M; H
鵪鶉蛋 4隻、洋葱 1/2個、西班牙香腸 225克、青豆 80克、番荽適量、鹽少許、蒜頭 2瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U i, ]9 X9 t) ?, m
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做法
6 x! O7 C4 m$ Z9 z8 t) i5.39.217.77:88981.西班牙腸切片;洋葱切碎;番荽摘葉,莖部切碎;蒜頭切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G0 p4 c3 Q9 U& D
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2.青豆放入滾水煮至熟透後,瀝乾備用。
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* Z# ^- [+ E* k/ X. \: h' \7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下少許油,放入蒜頭、洋葱、番荽碎以中火爆香後,加入西班牙香腸、青豆,加鹽調味,最後放入番荽葉,熄火炒勻後,放入焗盤中,再打入 1隻鵪鶉蛋。* i0 q) L$ h5 x( {" f
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4.放入已預熱 200℃焗爐焗 6分鐘,即成。西班牙腸有許多不同的醃製方法,所以下鹽調味之前,記得要先試味,否則好容易會過鹹。 |