[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。tvb now,tvbnow,bttvb. t/ A; F& z% P+ `( ?! ~5 y! ]
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
3 }) [2 {) J) G. w1 b( wtvb now,tvbnow,bttvb             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。# h9 ?" _5 S8 r8 A. d4 |9 B& }
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做法：
" l! c3 x7 R7 v5 Atvb now,tvbnow,bttvb1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s6 ]4 F& J, R5 s0 B' \
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
+ m: e, `6 k; q5 N$ rtvb now,tvbnow,bttvb    用水泡軟，再將內皮除凈。3 Q; `0 \; X) N3 o
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a1 t0 H% p: m4 q, {4 R" h
    最後放入鹽調味即可。