[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。公仔箱論壇* j4 c; h7 k; }
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，tvb now,tvbnow,bttvb3 T3 {, i- \; u* d* V" v1 E
             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。5.39.217.77:88988 r% q# v  ~! `" t
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I2 P9 F0 }3 [3 Q9 k
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
) I& Z, Z) R) y( Z% s! X0 |5.39.217.77:88982) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，5.39.217.77:8898. t% p$ z0 b" k9 e! C0 T) A! c
    用水泡軟，再將內皮除凈。公仔箱論壇5 e7 T- P( S$ w1 L# |
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
- E% z* ?3 o' h0 k. V8 J公仔箱論壇    最後放入鹽調味即可。