[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。tvb now,tvbnow,bttvb1 [: b) M% m0 N- s: {. `
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
; Y2 F3 A7 y) h' Y5.39.217.77:8898             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。) R7 L: o5 [) W/ V' G' h
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做法：公仔箱論壇9 m9 c, o8 w2 |/ [& |" l
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
& x% d# e: C7 Utvb now,tvbnow,bttvb2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，$ x! n& O2 P) ^
    用水泡軟，再將內皮除凈。公仔箱論壇0 {+ u4 L" ~- a5 v* \3 i
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，tvb now,tvbnow,bttvb: @' g1 e( v: S( l/ ^
    最後放入鹽調味即可。