返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蒲燒秋刀魚飯

材料
7 j- b: @0 @0 w5 p6 F- B秋刀魚 2條、蘿蔔苗/紅薑各適量、蛋 2隻、味醂 2茶匙、出汁素 1/5茶匙、白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb- W* {: l/ O6 Y2 ~3 N

* u+ _! p' k; E1 z8 |; r+ S7 f; B調味汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |2 V: o, Q1 ?1 b
日本醬油 5湯匙、砂糖 3湯匙、味醂/日本清酒各 2湯匙4 D6 `- P. a: G, A9 |2 Y% H

  c; e8 S* i9 t) Z& m* B$ {tvb now,tvbnow,bttvb+ e7 [9 D0 d& P% n
做法
& k+ d( F" r3 ]0 E6 \! `tvb now,tvbnow,bttvb1.將魚去頭,劏開肚去內臟,去骨起肉。將魚每邊一開二。
2 g' b! r3 L+ v8 A2 q8 Q6 \  U公仔箱論壇
/ Z3 j- N9 [/ P3 ?4 M+ D" f2.將出汁素、味醂加入蛋中拂勻。
, j8 c4 p8 i4 J! j: I, I- a- ?
1 \2 D0 d# F) X/ ?$ |! m6 D, v5 htvb now,tvbnow,bttvb3.開中火燒熱煎鑊,下油,倒入蛋漿煎成蛋皮,取出切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _( H2 d7 M* `0 Q8 K3 L
tvb now,tvbnow,bttvb  g/ V& t7 N9 L* }7 q/ N! n6 O
4.將醬油、清酒、味醂、糖拌勻成調味汁備用。
9 K0 }! b& o4 }  z) n, W, V, z" u
5.開中火燒熱鑊下油,放入魚肉煎香兩面,倒入半份汁料煮至汁料收乾。
3 `5 A' q& W9 A; jtvb now,tvbnow,bttvb
! M. \, H3 ~% |! r! T! T1 R  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將魚上碟,原鑊倒入餘下的汁料煮至略稠。
, L+ r+ N6 g/ P1 C1 G/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j; F" p; B* a% m7 z" A
7.將白飯放入大碗,以蛋絲伴飯邊,放上魚,淋汁,鋪上蘿蔔苗及紅薑裝飾即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l2 l6 k9 `% t4 v8 ]( u' o

/ I4 {3 X- U5 T8 I: ]3 V5 \+ Atvb now,tvbnow,bttvb燒魚和煎魚比較熱氣,日本人往往伴蘿蔔茸,可以令味道清新,更可以解熱。
5 T9 F- e/ [" Y3 V1 q& G! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
謝謝分享。
返回列表