材料
: _7 A7 \1 b3 ~5 X秋刀魚 2條、檸檬片 2片、蘿蔔苗適量
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, v- p# y% _% e' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味汁
% f/ D9 W, s5 R: y' V0 ^tvb now,tvbnow,bttvb日本醬油 2湯匙、味醂/日本清酒各 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 {" R& O: U5 O- H, X- m2 s6 v7 I
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1.切魚去頭，劏開肚去內臟，將魚身切一開二。
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% u5 f/ `4 Y9 h5 ~, h5 p0 U$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將醬油加入味醂、清酒混好。9 H7 j7 e T! ]
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3.將魚放在錫紙上，淋汁料，放檸檬片包好。& _# P" h- I* ^ |
, `/ r" p* N" N6 c; [4.開大火燒熱煎鑊，放錫紙包收中火煎煮 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n l! q/ D4 b% c2 _4 y2 W+ Q
" {/ a6 y. I, f* u5.39.217.77:88985.將錫紙包上碟，打開，將四邊摺起，放蘿蔔苗伴邊即可。公仔箱論壇1 A' Y* u7 y# @3 g! g6 O& {/ R
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發表於 2010-10-14 05:35 AM
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發表於 2010-10-14 11:42 AM
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